Kobieta na plus

  • Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

WenDo ponownie w Piszu

Warsztat WenDo jest właśnie dla Ciebie jeżeli:
- chcesz przestać czuć się bezradną i bezbronną wobec ataków słownych i fizycznych w miejscach publicznych, na ulicy, w szkole, w pracy, w domu;
- chcesz doświadczyć własnej siły fizycznej, uwolnić swój oddech i głos, wyraźniej dostrzec swoje możliwości i zasoby, odzyskać poczucie wpływu;
- chcesz doświadczyć kobiecej wspólnoty i solidarności innych kobiet na drodze własnego rozwoju.

Udział w warsztacie WenDo podniesie Twoje umiejętności w zakresie:
- podejmowania decyzji,
- skutecznej, spójnej, asertywnej komunikacji,
- rozpoznawania i diagnozowania sytuacji naruszania swoich granic,
- reagowania na sytuacje przekraczania granic, dyskryminację i przemoc ze względu na płeć i inne,
- samoobrony fizycznej w sytuacjach bezpośredniego ataku/napaści.

Samoobrona fizyczna, którą poznasz podczas warsztatów WenDo opiera się na prostych, ale skutecznych technikach. Nie musisz posiadać szczególnych umiejętności czy sprawności fizycznej, by wziąć udział w zajęciach. Możesz skorzystać z WenDo także jeśli jesteś w ciąży. Zabierz ze sobą tylko wygodne ubrania i buty, by móc swobodnie ćwiczyć.

TERMIN: 25-marca 2017 r., godz. 10.00-16.30 (8 h szkoleniowych + przerwy)
26 marca 2017 r., godz. 10.00-16.30 (8 h zegarowych + przerwy)

ZAPISY: adres e-mail Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. . Poprzez e-mail uczestniczki się na warsztaty otrzymają do wypełnienia formularz zgłoszeniowy. Warsztaty poprowadzą trenerki, absolwentki Akademii Treningu WenDo w Krakowie.
Więcej…
 

Taniec perzeciwko przemocy

15 lutego 2017 r. o godzinie 19.00 w Piskim Domu Kultury w Piszu Panie zatańczyły przeciwko przemocy wobec dziewcząt i kobiet.

Taniec jest wyrazem sprzeciwu wobec przemocy na którą się nie godzimy. Tańcem wyrażamy protest! Taniec to wyraz wolności kobiet i dziewcząt oraz ich wyboru.
„Break the chain” zatańczono w ramach międzynarodowej akcji "NAZYWAM SIĘ MILIARD/ONE BILLION RISING". Tegoroczna akcja odbiła się szerokim echem w mediach, a wspólne tańce zorganizowano w ponad 70 miastach w Polsce, w tym w Piszu.

Inicjatorem akcji w powiecie piskim jest Stowarzyszenie Kobieta na PLUS z Rucianego-Nidy. W latach 2015 i 2016 akcja "NAZYWAM SIĘ MILIARD/ONE BILLION RISING" organizowana była w Rucianem-Nidzie. W tym roku po raz pierwszy zorganizowana była w Piszu, w Piskim Domu Kultury. Zajęcia poprowadziła trenerka Zumby Alicja Jakubiak z Mrągowa

Serdeczne podziękowania kierujemy w stronę Pań Katarzyny Sobiech i Alicji Jakubiak za pomoc w organizacji tegorocznej akcji.

 

 

Udział w szeroko pojętych akcjach wpisuje się w zadania Mazurskiego Centrum Praw Kobiet, do którego zapraszamy wszystkie osoby potrzebujące wsparcia w zakresach:
Więcej…
 

SKNP ponownie organizatorem akcji NAZYWAM SIĘ MILIARD

Powstań przeciwko przemocy wobec kobiet!

Nie godzimy się na przemoc wobec dziewcząt i kobiet. Dajmy temu wyraz spotykając się wspólnie w Piskim Domu Kultury w Piszu by tradycyjnie wziąć udział w akcji NAZYWAM SIĘ MILIARD/ONE BILLION RISING. Walczmy z przemocą, krzywdzeniem, bólem. To szczególny czas, czas, który możemy i powinnyśmy poświęcić innym kobietom.

Nie zapomnij, w tym roku spotykamy się

15 lutego 2017 r. o godzinie 19.00 w Piskim Domu Kultury

Dołącz również do wydarzenia na facebook'u

Więcej…
   

MCKP - zapraszamy na nieodpłatne, specjalistyczne usługi

Mazurskie Centrum Praw Kobiet oferuje nieodpłatne specjalistyczne usługi w zakresie:

* wsparcie psychologiczne
* poradnictwo prawne
* usługi mediacyjne
* usługi pracownika socjalnego
* usługi doradcy zawodowego
* zapewniamy anonimowość i poufność.

Zaufaj nam i daj sobie pomóc
* jeśli ktoś Cię obraża, upokarza, bije
* jeśli ktoś odbiera Ci dostęp do pieniędzy
* jeśli ktoś wymusza na Tobie zachowania, których nie akceptujesz
* jeśli doświadczasz przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej lub ekonomicznej w rodzinie i poza rodziną?
* jeśli potrzebujesz pomocy w innej sprawie.

 

12-220 Ruciane-Nida,
ul. Polna 1 lok.7 ( I piętro)
Telefon interwencyjny: 731 360 198*
Jeśli tego potrzebujesz - oddzwonimy – nie obawiaj się nam o tym napisać lub powiedzieć!
Nie pozwól, aby Twoja sytuacja finansowa była przeszkodą w uzyskaniu wsparcia !
e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.


Biuro czynne:
w każdy poniedziałek i czwartek (oprócz dni świątecznych) w godzinach 10:00 - 16:00,
w każdy wtorek (oprócz dni świątecznych) – w godzinach 12:00 do 18:00

Zadzwoń, napisz, przyjdź i skorzystaj ze wsparcia.
Zapraszamy

Projekt Mazurskie Centrum Praw Kobiet realizowany przez Stowarzyszenie Kobieta na PLUS, współfinansowany przez Fundację im. Stefana Batorego.

*Połączenie telefoniczne jest płatne zgodnie z cennikiem operatora sieci

 

Uroczyste otwarcie Mazurskiego Centrum Praw Kobiet

Stowarzyszenie Kobieta na PLUS zaprasza na uroczyste otwarcie Mazurskiego Centrum Praw Kobiet.

Spotkanie odbędzie się 20 stycznia 2016 r. o godzinie 10.30 w Rucianem-Nidzie, ul. Polna 1 lok. 7
(Ośrodek Zdrowia)

W trakcie spotkania przekazane zostaną informacje o funkcjonowaniu Centrum, przedstawiona zostanie również kadra projektu.

Zachęcamy do korzystania!

Szczegóły projektu znajdziesz tu>>>


różnorodne warsztaty dla kobiet oraz ich rodzin. Skupimy się na zajęciach artystycznych, warsztatach kulinarnych i finansowych, zajęciach sportowych oraz nieodpłatnych warsztatach WenDo
 

Powstaje Mazurskie Centrum Praw Kobiet

Mazurskie Centrum Praw Kobiet (MCPK) prowadzone przez Stowarzyszenie Kobieta na PLUS z Rucianego-Nidy w którym będzie można otrzymać fachową i co najważniejsze bezpłatną pomoc z poniższych zakresów:
- wsparcie psychologiczne,
- pomoc prawną,
- mediacje,
- usługi doradcy zawodowego.

Mazurskie Centrum Praw Kobiet (MCPK) wraz z wolontariuszami prowadzić będzie różnorodne warsztaty dla kobiet oraz ich rodzin. Skupimy się na zajęciach artystycznych, warsztatach kulinarnych i finansowych, zajęciach sportowych oraz nieodpłatnych warsztatach WenDo

Aby dowiedzieć się więcej o warsztatach WenDo kliknij tu

Mazurskie Centrum Praw Kobiet powstaje dzięki zaangażowaniu wielu wolontariuszy Stowarzyszenia Kobieta na PLUS oraz wsparciu finansowym Fundacji imienia Stefana Batorego.

 

 

Wspieraj SKNP

Jesteś zwolennikiem, przyjacielem Stowarzyszenie Kobieta na PLUS? Wesprzyj nas za pomocą portalu FaniMani.
Zastanawiasz się jak możesz wesprzeć nasze działania? To proste! Jeśli kupujesz w internecie, wejdź na https://fanimani.pl/stowarzyszenie-kobieta-na-plus/ wybierz sklep, zrób zakupy jak zwykle i zapłać tyle co zawsze. Sklep przekaże nam część wartości Twoich zakupów, a Ty nie zapłacisz ani grosza więcej.

Zachęcamy!
 

STOWARZYSZENIE KOBIETA NA PLUS

POLECAMY

Stowarzyszenie Kobieta na PLUS jest organizacją, której misją jest tworzenie warunków do wszechstronnego rozwoju kobiet i ich rodzin, poprzez tworzenie warunków do aktywnego, opartego na dostępie do informacji i wiedzy życiu zawodowemu i osobistemu oraz na niesieniu pomocy w trudnych sytuacjach życiowych i zawodowych.


Uroda poprzez ruch



Kobiety na wsi







Z kart historii...Katalog Firm

stat4u

Więcej…